Mintis Savikontrolė 10
Kaip atviras miestas, be apsaugos,
toks yra žmogus, kuriam trūksta savitvardos.
(25:28)
Kaip atviras miestas, be apsaugos,
toks yra žmogus, kuriam trūksta savitvardos.
(25:28)
Bendraudami su kitais galvokite ir apie kvėpavimą – tai padės save valdyti. Pavyzdžiui, kad diskusija netaptų ginču, prieš pokalbį įpraskite gerai pakvėpuoti. Susijaudinus kodėl nepaprašyti plaučių pagalbos? Jie pasirengę jums padėti. Dvi ar tris minutes giliai įkvėpkite ir iškvėpkite: jūsų mintys taps aiškesnės.
Pirmiausia jokiu būdu negalima kitam rodyti savo trūkumų. Taigi, reikia prisitaikyti kritiškai analitinį metodą, būtent, kai jauti, kad tave nori užvaldyti nenaudingas efektas, pav., pavydas, pyktis, neapykanta, tada kritikuok pats save. Tau teatrodo, kad tai tavo pažįstamojo jausmas.
Didžiausia valdžia – tai savęs valdymas.
Pasakiau tai, nes dažniausiai geriausias būdas užkirsti kelią pražūtingai reakcijai – numatyti ją iš anksto. Kitas būdas … pažvelgti į save iš šalies, tarsi iš stebėtojo pozicijų.